一直以来SEO行业流行一句话，“内容为王，外链为皇”。的确外链（又叫反向链接）2026年仍然是谷歌排名前三的因素。谷歌一直确认链接是其最重要的排名信号之一，链接的质量和相关性远比数量重要。如果有高质量外链给你，谁都想要。 所以高质量外链是不可多的资源。
实证证据和研究
在进行搜索引擎优化 (SEO) 时，需要问的关键问题是：“链接现在有效吗？”
让我们来看看 Ahrefs、Backlinko 和 MonsterInsights 的研究结果。
来源 1：Ahrefs 反向链接统计数据和调查结果
Ahrefs 发布的SEO 统计数据显示，链接到某个页面的引用域的数量与该页面的排名和 SEO 流量表现之间存在很强的正相关性。
数据显示，大多数排名靠前的页面每月获得的关注链接数量会增加 5% 到 14%。
Ahrefs 的许多其他统计数据参考了 Authority Hacker 等出版商的数据，并包括基于调查的数据。
来源 2：Backlinko 搜索排名调查结果
根据Backlinko 于 4 月 14 日更新的一项研究，“网站的整体链接权威性（以 Ahrefs 域名评级衡量）与更高的排名密切相关”。
谷歌的算法中不使用SEO工具评分，但仍然使用PageRank。
Ahrefs 的域名评级旨在模拟 PageRank，因此如果 Ahrefs 的结果准确，则预期会存在相关性。
Backlinko 的研究还指出：
- “拥有大量反向链接的页面排名高于反向链接较少的页面。事实上，谷歌搜索结果排名第一的页面平均拥有的反向链接数量是排名第二至第十的页面的3.8倍。”
然而，相关性并不意味着因果关系。排名高可以提高页面的可见度，从而带来更多反向链接和引用。尽管如此，链接权威性和排名之间的相关性仍然很强。
- “我们发现页面加载速度（以 Alexa 的测量结果衡量）与谷歌首页排名之间没有相关性。”
上述观点略有误导性。谷歌并不会根据 Alexa 页面速度评分来调整排名。
他们使用的是核心网页指标来评估页面性能。因此，这一说法可能基于不准确的输入数据。
接下来是下一点：
- “从多个不同网站获取反向链接对搜索引擎优化 (SEO) 似乎很重要。我们发现，链接到某个页面的域名数量与排名之间存在相关性。”
搜索领域普遍认可链接多样性的重要性。
来源 3：Monster Insights 排名因素调查结果
WordPress插件提供商Monster Insights的研究表明，反向链接“对谷歌的排名算法有着巨大的影响”。该研究于1月1日更新。
Monster Insights 的调查结果显示，拥有高质量反向链接的网站通常会获得更高的谷歌排名（平均而言）：
- 总而言之，来自高权重网站的反向链接比来自低权重网站的链接更有价值，更能提升你的排名。获得这些链接会向谷歌发出信号，表明你的内容值得信赖，因为其他高质量网站都在为你的内容背书。
理解链接数据和相关声明
虽然大多数研究表明链接、排名和搜索流量之间存在相关性，但它们并未探讨因果关系。是链接导致页面排名更高，还是排名高的页面吸引了更多链接？
十多年来，这一直是搜索引擎优化领域的一个重要争论点。
有些人通过链接建设取得了成功，而另一些人则没有看到任何效果，甚至受到了谷歌的人工处罚。
我最信任Ahrefs的研究，因为它提供工具和数据，但不推销链接建设服务，从而减少了偏见。他们拥有超过35万亿个有效反向链接的庞大索引。
那么人工智能AI系统和LLM呢？
SEO链接建设和AI共同引用建设之间现在存在着巨大的重叠。
这是为什么呢？
当用户向 AI 平台输入提示（查询）时，系统会进行检查，查看解决提示所需的数据是否存在于 AI 的大型语言模型(LLM) 中。
如果所需信息不在 AI 的预训练模型中，AI 将执行 RAG（检索增强生成）操作。
人工智能将利用技术访问网络内容，以查看这些内容是否可以融入其响应中。
这对于时间要求很高的查询尤其重要。
例如，围绕最近发生的事件或新闻项目提出的请求，这些事件或新闻项目可能尚未存在于 AI 的 LLM 中。 因此，人工智能系统与它们自己的爬虫机器人和 RAG 技术相连，以便更新其信息，从而做出单一响应。
与谷歌等搜索引擎相比，其复杂性的平衡点有所不同。
Google 会给出简单的响应（在 AI 模式成为默认模式之前，会提供链接列表），但在抓取或内容评估层面，其算法却极其复杂。
多年来，谷歌一直在不断推出更新和补丁来打击链接垃圾信息。
但像ChatGPT或Perplexity这样的 AI 平台则恰恰相反。
这类系统能够给出丰富而细致的反馈。然而，它们的算法层面却非常简单。
AI 爬虫机器人和 RAG 系统在评估强链接、垃圾链接或相关引用是否可信方面并不那么强大。
因此，链接建设的有效性——或者更确切地说，是与链接相关的工作，例如在内容中创建相关引用（其中链接本身的重要性不如上下文）——的计时器实际上已被重置。
虽然本文对传统的链接建设持怀疑态度，尤其是在谷歌当前的排名系统方面，但这种活动完全有可能再次变得非常重要。
在人工智能驱动的搜索环境下，创建将您的品牌与您希望被搜索到的信息联系起来的共同引用，可以成为一种强大的优化策略。
《如何获得 AI 引用：来自 8,000 次 AI 引用的 SEO 见解》更深入地探讨了这种转变。
如果谷歌以外的其他公司在人工智能搜索领域占据主导地位，那么链接建设（或其现代的、基于共同引用的等效方法）很可能再次在数字营销中变得突出和有效。
了解反向链接在 2026 年的作用
最主要的结论是，链接在当下对搜索引擎优化仍然具有一定的相关性。
然而，传统的链接建设方式往往会产生质量较差的链接，因此已经失效一段时间了。
成功需要有创意的想法和能够获得高水平媒体报道的真实事件。
虽然反向链接的重要性正在降低，但目前它们仍然是搜索引擎优化的核心组成部分。
在不断变化的环境中，采用全面、注重质量的链接获取方法和更广泛的SEO策略，可能会取得最佳效果。
最重要的是，随着服务大量用户的 AI 系统的出现，链接建设在未来几周或几个月内很容易再次变得重要起来。
与谷歌的主力搜索引擎相比，这类系统响应复杂但算法较弱。
总结：
- 谷歌反对购买反向链接，但许多网站仍然这样做。
- 购买错误的外部链接可能会导致您的网站受到惩罚或被从索引中移除。
- Google 通过流量突然激增、低质量来源和不自然的锚文本来检测付费链接。
- 购买反向链接的安全方法：与信誉良好的机构合作、付费撰写客座文章、投资公关。
- 最佳替代方案：创建可链接资产、进行数字公关、认领未链接的提及、建立关系。
- 反向链接对排名至关重要；你如何获取反向链接决定了SEO的成败。
